Iratkozz fel a * VIP Blog * oldalon közzétett szuper receptekért és edzésekért!

 

10 leggyakoribb kérdés a fogyással kapcsolatban

Életmód - 2016. július 30.
Megosztom Facebookon!

10. Én fogyni akarok és nem nagyobb lenni. Kell nekem fehérje turmixot innom?

https://www.youtube.com/watch?v=YBzq9IxAdPI

9. Rengeteget edzek, de mégsem fogyok! Miért?

https://www.youtube.com/watch?v=kkHm2dJ58S0

8. Egészségesen étkezem, mégsem fogyok! Miért lehet ez?

https://www.youtube.com/watch?v=vVEKdDrBiYc

7. Én nem akarok súlyzózni, mert fogynom kell még! Ezért kardiózom minden nap! Jó így?

https://www.youtube.com/watch?v=jOJMN4NmRRM

6. A nagy súlyoktól nem leszek túl férfias? Én nem akarok olyan izmos lenni!

https://www.youtube.com/watch?v=kkHm2dJ58S0 6:47-től

5. Hiába étkezem egészségesen és mellette járok terembe heti többször, a mérleg ugyanannyit mutat!

https://www.youtube.com/watch?v=kkHm2dJ58S0 3:19-től

4. A hasamról szeretnék fogyni, a popsimat viszont szeretném tömegelni! Hogyan csináljam?

https://www.youtube.com/watch?v=jOJMN4NmRRM 4:50-től

3. Nem tudok terembe járni, de szeretnék mozogni! Tudnál segíteni?

http://fitnessjunkiehu.com/termekkategoria/edzesprogramok/

2.Tudnál adni étrendet, amivel fogyhatok?

http://fitnessjunkiehu.com/termekkatego…/etkezesi-utmutatok/

1. Milyen gyakorlatokat csináljak, hogy lemenjen a hasam?

https://www.youtube.com/watch?v=o3j7P8AzjF0

Ne felejts el feliratkozni a Youtube csatornámra friss tartalmakért!

Facebook hozzászólások

hozzászólás

Érdekelhetnek még