Muffin top gyilkos edzés

A lapos has és a muffin top ( tudod…az, ami rálóg a nadrág derék részére) első sorban a táplálkozáson múlik. Csinálhatsz ezer gyakorlatot, ha az nincs rendben, akkor semmit nem fogsz látni. Szeretnél éhezés, kalória számolgatás és lemondás nélkül lefogyni? Akkor a Fitness Junkie táplálkozási programomat pontosan Neked találtam ki. Kombináld az otthoni edzéseimmel és a hatás nem marad el!

 

Videók,amiket a témában érdemes még megnézned:

Edzések, Egyéb - 2016. október 27.
Megosztom Facebookon!