Iratkozz fel a * VIP Blog * oldalon közzétett szuper receptekért és edzésekért!

Alulírott, az alábbi checkbox pipálásával - az Általános Adatvédelmi Rendelet (GDPR) 6. cikk (1) bekezdés a) pontja, továbbá a 7. cikk rendelkezése alapján - hozzájárulok, hogy az adatkezelő a most megadott személyes adataimat a GDPR, továbbá a saját Adatkezelési tájékoztatójának feltételei szerint kezelje, és hírlevelet küldjön a számomra. Tudomásul veszem, hogy a GDPR 7. cikk (3) bekezdése szerint a hozzájárulásomat bármikor visszavonhatom, akár egy kattintással.

 

“A programot amit kaptam nem mindig sikerült 100%-ban betartani, de így is látványos és nagyon sok mindent köszönhetek NEKED!”

Fitness Junkie átalakulások - 2017. december 5.
Megosztom Facebookon!

Egy szoptatós anyuka  30 napos átalakulása

“Szia Szandra!

Eltelt a 30 nap 🙂 hol könnyebben ,nehezebben.

A programot amit kaptam nem mindig sikerült 100%-ban betartani, de így is látványos és nagyon sok mindent köszönhetek NEKED!
Pl.: a reggeli kávé növényi tejjel is finom, nem vagyok órához kötve, sok és változatos zöldség és gyümölcs…..stb. illetve sose tudtam rávenni magam a futásra de most reggel 6-kor képes vagyok felkelni és futni 3 km-t ( ez a nulláról 30 nap alatt) mire a család ébred én fitt és friss legyek. KÖSZÖNÖM!

A tejem a baba igényeihez alakul hol több, hol kevesebb szerencsére ebből nagyobb problémám nem volt.

És hogy mennyi is “ment le” számokban?
mindenhonnan -2 cm és a csípőmről -4 cm ( ennek örültem a legjobban)

Köszönöm!

Mellékelem a képet 🙂
Valami már kezd alakulni!”

 

A Fitness Junkie programokról bővebb információt találsz ITT.

 

Facebook hozzászólások

hozzászólás

Érdekelhetnek még