0 termék - 
A weboldal cookie-kat használ a szolgáltatás megfelelő minőségének biztosítása érdekében. A cookie-adatok a böngészőben tárolódnak, ezek segítségével ismeri fel a honlapot kiszolgáló szerver, hogy már jártál a oldalainkon.
A cookie-beállításokat a bal oldalon található lapokon módosíthatod.
Tarcsányiné Fuchs Nikolett (megerősített tulajdonos) –
2 hónapja vásároltam meg Szandra Teljes életmódváltó csomagját kezdőknek. Eddig is tisztában voltam nagyjából az egészséges étkezés szabályaival, de a mennyiség nagy fejtörést okozott, amire Szandra módszere egy tökéletes megoldás! A receptgyűjteményét azóta is szinte minden nap használom, mert nagyon jó étel ötletek vannak benne, amiket persze, mostanra már saját ötleteimmel is bővítettem! Ez a röpke két hónap is elegendő volt arra, hogy látványos változást érjek el, ami ékes bizonyítéka annak, hogy milyen sokat számít a táplálkozás!
Mindezt kiegészítve végzem a 12 hetes Bomba forma edzésterv gyakorlatait, és az éppen aktuális kihívásokat (mert szerencsére szinte az is mindig van pluszban :)).
Nagyon elégedett vagyok, és az egyik legjobb döntésem volt, hogy rábíztam magam Szandra profi tanácsaira.
Bátran ajánlom Őt és a programjait mindenkinek! 🙂
mariann0625 (megerősített tulajdonos) –
Márciusban vásároltam meg Szandra csomagját, a Teljes életmódváltás kezdőknek csomagot. Igazándiból eddig is tisztában voltam azzal, hogy a cukrot, illetve a fehér lisztet ki kellene iktatnom az életemből, de azt is tudtam, hogy ha nincs valaki, aki figyel rám, illetve nem adja meg a mennyiségeket, akkor nem biztos, hogy menni fog.
Ezért úgy döntöttem, megpróbálom ezt, mivel kolléganőmnek is sikerült, csak úgy olvadtak le a kilók róla.
Szandra programjával 9 hét alatt tartok most -8,5 kg-nál. Hozzáteszem, van egy 4 hónapos kisbabám, akit szoptatok. Sokan félnek, hogy nem szabad diétázni szopi alatt. Diétázni nem is, DE EZ nem diéta, ez egy életmód és jelentem van tejcsi, kisbabám köszöni szépen, nagyon jól van és szépen fejlődik. Az én lelkem pedig egyre boldogabb és elégedettebb, hála Szandrának.
A 12 hetes bomba formával viszont még picit bajban vagyok, elkezdtem itthon, de egyelőre még erősödnöm kell, hogy így szülés után bírjam levegővel, de rajta vagyok 😉
Köszönöm Szandra!!
erus8 (megerősített tulajdonos) –
2 hónapja vásároltam meg a teljes életmódváltó csomagot. Az egészséges étkezéssel eddig is tisztában voltam, de az 1éves lányom mellett nem volt időm, fantáziám ötletelni. Többnyire kevesebbet ettem, mint kellett volna. Ekkor jött Szandra és helyes útra terelt. Az étkezési program könnyen értelmezhető, könnyedén beilleszthető a mindennapokba. A receptkönyv fantasztikus, óriási segítség a konyhában. Csak ajánlani tudom mindenkinek! A teljes életmódváltáshoz a mozgás is hozzá tartozik, ezért csinálom a 12 hetes bombaforma edzéseket. Ami leginkább tetszik ebben, hogy változatos, fokozatosan nehezednek a gyakorlatok és egyre inkább érzem, hogy erősödöm, jobban bírom az edzéseket. A támogató csoport ötlete is óriási. Ha le akarom beszélni magam az edzésről, elég csak benéznem a csoportba és neki is állok a gyakorlatoknak ?